Mentaltrainer (m/w/d)

Die Weiterbildung "Mentaltrainer (m/w/d)" vermittelt dir fundiertes Wissen und praxisnahe Methoden, um Menschen bei der Stärkung ihrer mentalen Fähigkeiten und Belastbarkeit zu unterstützen. Du erlernst die Grundlagen der Psychologie sowie den Einsatz von mentalem Training zur Stressregulierung, Motivation und Entspannung.

Ein besonderer Fokus liegt auf der praktischen Anwendung von Stressmanagement- und Entspannungstechniken, um Stressoren zu erkennen und gezielt zu regulieren. Darüber hinaus beschäftigst du dich mit der Entwicklung mentaler Fertigkeiten, der Rolle der Kommunikation und der psychologischen Beratung. Übungen und Fallbeispiele aus dem Mental-Coaching bereiten dich darauf vor, individuelle Trainingsprozesse sicher zu planen und durchzuführen. Mit dieser Weiterbildung bist du darauf vorbereitet, als Mentaltrainer in verschiedenen Bereichen wie Coaching, Sport, Führung oder Gesundheitsförderung zu arbeiten.

Staatliche Zulassung

Die Weiterbildung ist von der ZFU staatlich geprüft und zugelassen. Diese staatliche Zulassung bestätigt, dass die gesamten Lehrmaterialien methodisch-didaktisch aufbereitet und fachliche aktuell sind, alle Tutoren und Dozenten über eine geeignete Qualifikation verfügen und die gesamte Weiterbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt.

Mentales Training

• Grundlagen der Psychologie
• Anwendungsmöglichkeiten von mentalem Training
• Stressmanagement und Entspannungstechniken
• Motivationstraining

Stressmanagement und Entspannungstechniken

• Stress als natürlicher Verteidigungsmechanismus
• Stressoren und Überforderungsreaktionen
• Stressregulierung in der Praxis
• Verschiedene Entspannungstechniken kennen und anwenden

Mentales Training in der Praxis

• Einführung und Begriffsbestimmung zur Führungsthematik
• Fähigkeiten und Verhaltensweisen in der Führungsrolle
• Rolle der Kommunikation entwickeln
• Mentale Fähigkeiten erfolgreicher Führung
• Arbeitsmarkt für Mentaltrainer

Training mentaler Fertigkeiten

• Formen und Einsatzmöglichkeiten des Mentalen Trainings
• Voraussetzungen des Mentalen Trainings
• Training mentaler Fertigkeiten
• Kommunikations- und Beratungspsychologie einsetzen

Mentaler Trainingsprozess

• sichere Durchführung von mentalen Fertigkeiten im Training
• Beispiele und Übungen aus dem Bereich des Mental-Coachings
• Kommunikations- und Beratungspsychologie einsetzen

Individualisierung der Weiterbildung

Unser Weiterbildungsangebot kann flexibel an deine Bedürfnisse und beruflichen Ziele angepasst werden. Bei Interesse erstellt dir unser Team der Bildungsberatung ein persönliches Angebot.